2011年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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130.7 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 42.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 21日:
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1854 kcal
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脂質: 142.48g | たんぱく質: 122.05g | 炭水化物: 20.39g.
朝食: Splenda Packet, Expresso Decaf Coffee, Tomato, Mozzarella, Boiled Egg, Bacon. 昼食: Cucumber, Olive Oil, Tomato, Broccoli, Romaine, Pork, Mozzarella Cheese. 夕食: Salt, Ground Pepper, Olive oil, Mozzarella, Tomato, Romaine. 軽食/その他: Egg Hard Boiled, Splenda Packet, Splenda Packet, Expresso Decaf Coffee, Expresso Decaf Coffee. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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