2023年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 10日:
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786 kcal
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脂質: 22.32g | たんぱく質: 46.45g | 炭水化物: 99.09g.
朝食: Chocoarroz Dulce de Leche (22g). 昼食: Block Energizante, Fargo Pan de Salvado, Milanesa de Carne al Horno. 夕食: Finlandia Queso en Hebras Light, Dia Atún Desmenuzado al Natural, Bimbo Rapiditas Light. 軽食/その他: Actimel Actimel sin Azúcares Agregados. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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