2023年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 7日:
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941 kcal
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脂質: 40.17g | たんぱく質: 69.24g | 炭水化物: 78.97g.
朝食: Kaffee, Heidelbeeren, DM Bio Reis Waffeln Natur, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Gekochtes Ei. 昼食: Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust . 軽食/その他: Zentis Aprikose 50% Weniger Zucker , Kerrygold Butter, Gutfried Roast Turkey, DM Bio Reiswaffeln Natur, Lidl Party Garnelen, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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