2023年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.8 kg
これまでの減量分: 30.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 10日:
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1599 kcal
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脂質: 92.55g | たんぱく質: 91.76g | 炭水化物: 97.50g.
朝食: Frankfurter or Hot Dog on Bun. 昼食: Chicken Leg (Skin Eaten). 夕食: Tortilla Corn Chips, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Smithfield Ground Pork 85/15. 軽食/その他: Snickers Almond Bar (Fun Size), Snickers Snickers Bar (1.86 oz). もっと...
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週に0.6 kg増量中
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