2023年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 35.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 10日:
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706 kcal
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脂質: 28.85g | たんぱく質: 51.73g | 炭水化物: 54.62g.
昼食: Lätta Original, Putenbrust Fleisch, Golden Toast Vollkorn Toast. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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