2023年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.1 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 10日:
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1319 kcal
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脂質: 45.11g | たんぱく質: 52.46g | 炭水化物: 183.24g.
朝食: Banana Bread, Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Wasa Fibres, Melon. 昼食: Melon, Vinaigre, Moutarde, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Artichauts (Français), Carrefour Bio Beurre Doux, Pâtes (Cuites), Auchan Emmental Râpé, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. 軽食/その他: Ricola Bonbon . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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