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2023 Weight Loss Challenge Sonu 🧚♀️
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79.3 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 10日:
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598 kcal
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脂質: 30.31g | たんぱく質: 29.82g | 炭水化物: 51.71g.
朝食: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Salam, Muratbey Topi Peynir, Yumurta Omleti. 昼食: Çilek. 夕食: Ton Balığı Salatası, Şehriyeli Pilav, Kuru Fasulye. 軽食/その他: Nestle Nesfit Beyaz Çikolatalı Tam Tahıllı Bar. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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