2023年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 10日:
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858 kcal
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脂質: 57.74g | たんぱく質: 35.44g | 炭水化物: 48.64g.
朝食: Monin Сироп Лесной Орех, Milbona Сливки 7%, Alpro Barista Almond. 昼食: Рафаэлло Конфеты, Dulano Сосиски Свинина, Паприка и Сыр, Kinder Pingui, Омлет с Молоком. 軽食/その他: Черешня Черешня. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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