2023年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 8日:
|
1658 kcal
|
脂質: 87.15g | たんぱく質: 58.89g | 炭水化物: 105.79g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Останкино Колбаса Любительская, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вода. 昼食: Невские Берега Набор Пирожных, Лента Пирожок Домашний с Мясом. 夕食: Я Люблю Готовить Майонез Оливковый, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо, Магнит Морковь Свежая, Картофель, Пятерочка Свекла, Балтийский берег Сельдь в Масле, Перекресток Сыр Полутвердый Халлуми, Вино Красное Сухое. 軽食/その他: Cofix Американо, FIT-Rx Коллаген, Etlon Эспрессо. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|