2023年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.5 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 10日:
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1467 kcal
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脂質: 51.24g | たんぱく質: 49.45g | 炭水化物: 199.76g.
朝食: Чай, Metro Chef Блинчики с Клубникой. 夕食: Шаурма с Курицей. 軽食/その他: Oreo Мороженое Рожок, Sunreme Мороженое Вишня - Шоколад Рожок, Победа Шоколад Slim & Fit. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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