2023年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 30.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 10日:
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722 kcal
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脂質: 24.39g | たんぱく質: 49.18g | 炭水化物: 65.72g.
朝食: Фрутилад Батончик Абрикосовый, Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Инской Хлеб Деревенский, Сокровища Океана Икра Минтая Пробойная Солёная . 昼食: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Курица Вареная. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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