2023年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 10日:
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418 kcal
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脂質: 20.79g | たんぱく質: 29.79g | 炭水化物: 26.89g.
朝食: Савушкин Молоко 3,2%, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Жареное Яйцо, Сырники Домашние. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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