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28.9-m2
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57.3 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 10日:
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3801 kcal
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脂質: 82.64g | たんぱく質: 110.52g | 炭水化物: 244.81g.
朝食: 樺達 樺達奶茶, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 法國麵包, 水煮蛋. 昼食: 糯玉米, 芭樂, 碗粿. 軽食/その他: 花園夜市 拔絲地瓜, 花園夜市 春捲冰淇淋, 炸雞排, 沙威瑪, 水煮蛋, 荷稼 烏龍奶青/微糖/去冰, 品客 (Pringles) 原味洋芋片. もっと...
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体重に変化ありません
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