2023年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 10日:
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176 kcal
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脂質: 12.22g | たんぱく質: 4.53g | 炭水化物: 11.82g.
朝食: Лаваш Тонкий, Калинка Грудинка Охотничья, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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