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Ровно 2 месяца ничего не делания. Пора браться за ум.
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85.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 17日:
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1529 kcal
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脂質: 30.75g | たんぱく質: 192.56g | 炭水化物: 116.98g.
朝食: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 昼食: Запеченная или Жареная Треска, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка. 夕食: Fortuna Тунец Рубленный в Собственном Соку. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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 コメント
2015年 02月 18日 投稿者: Serhi9
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Угу. Как ты забил? Удачи)))
2015年 02月 20日 投稿者: Coupe de Grace
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Я не забил, просто фатсикрет стал примерно 0,005% моей жизни. Дневник еще веду, а срать в каментах перестал ))
2015年 02月 20日 投稿者: Serhi9
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Мне вообще не до фс. Совсем.
2015年 02月 27日 投稿者: Coupe de Grace
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