2023年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.4 kg
これまでの減量分: 37.6 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 10日:
|
5170 kcal
|
脂質: 252.98g | たんぱく質: 138.87g | 炭水化物: 444.94g.
朝食: Бургер Кинг Ангус Пармеджано Двойной, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Особая Коллекция Пломбир Клубника, Макароны по Флотски. 夕食: Bolci Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, San-Remo Strawberries, WKUP Энергетик, Bosca Rose. 軽食/その他: Бургер Кинг Кинг Фри Большой, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|