2023年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 9日:
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1356 kcal
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脂質: 51.33g | たんぱく質: 63.77g | 炭水化物: 154.92g.
朝食: Fresh Box Proteline Strawberry, Take Take Какао, Біла Лінія Молоко 2,5%. 昼食: Bob Snail Пастила. 夕食: Spela Клубника, Сильпо Банан. 軽食/その他: Lekker Йогурт Натуральный 3%, Mexilla Лаваш, Calvo Тунець. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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