2023年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.9 kg
これまでの減量分: 71 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 9日:
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2235 kcal
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脂質: 94.04g | たんぱく質: 98.29g | 炭水化物: 221.76g.
朝食: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen. 昼食: Schichtsalat. 夕食: Call A Pizza Chef Salat, Pizza Selbstgemacht, Possmann Frankfurter Apfelwein, Laugenbrezeln. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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