2023年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 9日:
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616 kcal
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脂質: 20.97g | たんぱく質: 18.88g | 炭水化物: 88.39g.
朝食: Telur Dadar. 昼食: Ubi Bakar Cilembu. 夕食: Ubi Bakar Cilembu. 軽食/その他: Kuning Telur Matang, Bakpia Pathok 25 Bakpia Rasa Kacang Hijau. もっと...
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