2023年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 9日:
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2076 kcal
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脂質: 15.95g | たんぱく質: 40.10g | 炭水化物: 113.82g.
朝食: Ветчина, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 昼食: Клубника. 夕食: Вино Красное Сухое. 軽食/その他: Кофе Латте. もっと...
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体重に変化ありません
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