2023年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 9日:
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286 kcal
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脂質: 12.02g | たんぱく質: 17.72g | 炭水化物: 29.03g.
朝食: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кофе (Растворимый). 軽食/その他: Персики. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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