2023年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
113.9 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 33.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 9日:
|
2098 kcal
|
脂質: 177.60g | たんぱく質: 97.45g | 炭水化物: 36.63g.
昼食: DopDrops Молочно-Шоколадная Паста с Фундуком и Кокосом, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Zhukovka Сыр Бри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кето хлеб с семечками, Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Оливковое Масло, Очищенные Семена Подсолнечника, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Мясо по французски, Малиновая жиробомба кето. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|