2023年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.2 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 9日:
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441 kcal
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脂質: 20.54g | たんぱく質: 30.00g | 炭水化物: 31.67g.
朝食: Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Сахар, Сыр Российский. 昼食: Стокманн Плов с Курицей. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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