2023年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.1 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 9日:
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754 kcal
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脂質: 40.15g | たんぱく質: 33.77g | 炭水化物: 69.10g.
朝食: Помидоры, Сыр Моцарелла, Черешня, Хумус, Вкусно Плюс Хлеб из Пророщенной Зеленой Гречки. 昼食: Грецкие Орехи. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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