2023年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89.6 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 9日:
|
2437 kcal
|
脂質: 134.58g | たんぱく質: 71.45g | 炭水化物: 226.77g.
朝食: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная. 昼食: Вареное Яйцо, Черкизовский Сосиски Молочные. 夕食: Останкино Блинчики с Мясом. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|