2019年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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130.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 18日:
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839 kcal
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脂質: 60.97g | たんぱく質: 65.21g | 炭水化物: 3.11g.
朝食: Ovo Mexido. 昼食: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. 夕食: Costela de Porco Assada. 軽食/その他: Torresmo, Omelete ou Ovos Mexidos. もっと...
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