2015年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 17日:
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1172 kcal
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脂質: 42.05g | たんぱく質: 42.37g | 炭水化物: 154.60g.
昼食: Lipton Zielona Herbata, Zott Jogurt Naturalny, Ogórek (ze Skórką), Pomidory Koktajlowe, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy, Cebule, Czosnek, Tesco Filet z Piersi Kurczaka, Cukier, Oliwa z Oliwek. 夕食: Łaciate Mleko 0,5%, Zott Jogurt Naturalny, Wiórki Kokosowe, Cukier, Mrożone Maliny. 軽食/その他: Nachos, Bakalland Popcorn Solony. もっと...
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体重に変化ありません
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