2023年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 8日:
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1329 kcal
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脂質: 69.28g | たんぱく質: 38.04g | 炭水化物: 144.88g.
朝食: Alpro Macchiato. 昼食: Avocat, Amora Sauce Samouraï , Lidl Émincé de Filet de Poulet, Bagel au Sésame. 夕食: Go Tan Sauce Chili Sucrée , Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Riz Basmati (Cuit), Poulet (Pané et Frit). 軽食/その他: Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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