2023年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 8日:
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1401 kcal
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脂質: 63.51g | たんぱく質: 60.90g | 炭水化物: 121.92g.
朝食: Кофе с Молоком, Сырники. 昼食: Zatecky Gus Пиво Светлое, Сыр Гауда, Абрикосы. 夕食: Картофель Фри, FARШ Блю Чиз Бургер. もっと...
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週に7 kg増量中
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