2023年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 8日:
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987 kcal
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脂質: 45.84g | たんぱく質: 46.99g | 炭水化物: 95.38g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Инди Буженина из Индейки, Barilla Girandole N.34, Coffee Like Латте (200мл), Кофемания Окрошка на Кефире, Red Bull Red Bull, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Лента Копчено-Вареная Говядина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Doctor Grain Хлебцы Хрустящие 5 Злаков. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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