2023年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 8日:
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247 kcal
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脂質: 13.29g | たんぱく質: 13.42g | 炭水化物: 17.97g.
朝食: Café, Nestlé Leite Ninho Integral, Marilan Magic Toast Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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