2023年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 8日:
|
1213 kcal
|
脂質: 71.99g | たんぱく質: 69.56g | 炭水化物: 80.66g.
朝食: Huevo, Lactal Pan con Salvado. 昼食: Hellmann's Mayonesa Clásica, Milanesa de Pollo al Horno, Brócoli, Pepino (con Cáscara). 夕食: Maní. 軽食/その他: Bon o Bon Alfajor Triple, Granada. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|