2023年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 8日:
|
1244 kcal
|
脂質: 63.73g | たんぱく質: 71.55g | 炭水化物: 95.88g.
朝食: Усадьба Сыр Удэгейский. 昼食: Рис Отварной, Линия Котлета Куриная на Пару. 夕食: Нектарин. 軽食/その他: Хлебодар Галеты Зерновые. もっと...
|
週に7.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|