2023年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.7 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 8日:
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1595 kcal
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脂質: 87.14g | たんぱく質: 39.96g | 炭水化物: 161.99g.
朝食: Вареники с Клубникой, Планета Суши Роллы. 昼食: Epica Crispy Йогурт с Карамелью, Джаганнат Баунти. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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