2015年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 16日:
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1150 kcal
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脂質: 26.62g | たんぱく質: 107.25g | 炭水化物: 120.49g.
朝食: Oranges, Café, Kiri Kiri, Pain Complet, Jambon de Dinde. 昼食: Mangues, Espadon, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Sauce de Soja, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Courgette. 夕食: Carrefour Discount Ratatouille , Espadon, Sauce de Soja, Régime Dukan Tagliatelle de Konjac aux Épinards, Concombre (Pelé). 軽食/その他: Mangues. もっと...
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週に6.7 kg減量中
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