2023年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 8日:
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903 kcal
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脂質: 31.94g | たんぱく質: 54.61g | 炭水化物: 98.33g.
朝食: Gekochtes Ei, Kölln Haferflocken, Erdbeeren, Vollkornbrot. 夕食: Vollkornbrötchen, Dreistern Ragout Fin. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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