2023年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.5 kg
これまでの減量分: 37.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 8日:
|
1599 kcal
|
脂質: 68.67g | たんぱく質: 110.46g | 炭水化物: 125.48g.
朝食: 4BAKERY Сироп без Сахара, Клубника, ВЫ ДОСТОЙНЫ НАСТОЯЩЕГО ХЛЕБА Безглютеновый Мультизлаковый, Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени , Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Hazelnut & Pecan, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Mf Nutrition Коллаген, Омега Омегамама. 昼食: Балтптицепром Крылышки «БАРБЕКЮ» Полуфабрикат Натуральный из Мяса Цыпл. Бройлера, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Hazelnut & Pecan, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске, Виктория Салат из Молодой Капусты. 夕食: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Омега Омегамама, Соленушка Кобра, Мамакатяфидельман Грудка Цыплёнка Бройлера . 軽食/その他: KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, KDV Кремка с Морской Солью, Дикси Слива, Ашан Яблоко Ред Чиф. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|