2023年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 8日:
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278 kcal
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脂質: 15.74g | たんぱく質: 18.74g | 炭水化物: 15.28g.
朝食: Авокадо, Горбуша, Сильпо Хлеб Гречневый, Огурец (с Кожурой), Своя Линия Сыр Голландский , Жареное Яйцо без Жира. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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