2023年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.3 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 8日:
|
1978 kcal
|
脂質: 81.96g | たんぱく質: 89.88g | 炭水化物: 212.23g.
朝食: Насіння В Шоколаді , Haribo Маршмелоу, Пирятин Сыр Король Сыров, Сильпо Лаваш, Димні Традиції Панчетта по-Українськи, Egg, Яготинське Молоко 3,2%. 昼食: Kruger Krem Fella, Haribo Маршмелоу, Сильпо Клубника, Наша Ряба Мясо Ножки без Шкуры с Паприкой, Кари, Рис Варений. 夕食: Класс Бедро Куриное Гриль. 軽食/その他: Лукас Печенье с Семечками, Сильпо Лаваш. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|