2023年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 8日:
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670 kcal
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脂質: 32.64g | たんぱく質: 22.20g | 炭水化物: 68.76g.
朝食: Sante Crunchy Fruit, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%. 夕食: Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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