2023年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 8日:
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748 kcal
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脂質: 20.52g | たんぱく質: 42.33g | 炭水化物: 96.61g.
朝食: Kue Nagasari, Usus Ayam, Hati Ayam, Bubur Ayam, Kopi Espresso. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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