2023年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 8日:
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821 kcal
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脂質: 15.46g | たんぱく質: 85.45g | 炭水化物: 80.00g.
朝食: Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila. 昼食: Pare, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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