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緩慢下降，繼續努力
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51.8 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 8日:
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801 kcal
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脂質: 29.42g | たんぱく質: 75.69g | 炭水化物: 27.42g.
昼食: 小魚乾, 白飯, 炸豆皮, 鬍鬚張 滷筍絲, 四乘六 油炸花生米, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 全聯 秋葵. 夕食: 蝦仁, 貢丸, 牛排, Costco 冷凍鱸魚, 高麗菜, 甜椒. 軽食/その他: 7-11 美式咖啡, Mag Mag 還魂梅. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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