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3 ДЦ
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74.4 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 7日:
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1431 kcal
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脂質: 72.79g | たんぱく質: 85.04g | 炭水化物: 107.59g.
朝食: Зеленая Линия Творожная Запеканка с Грушей, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлебная Усадьба Рулет с Чёрной Смородиной и Творожным Кремом. 昼食: Домик в деревне Сметана 15%, Щавелевый суп. 夕食: Огурец (без Кожуры), Ясные Зори Голень Куриная. もっと...
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体重に変化ありません
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