2023年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 7日:
|
318 kcal
|
脂質: 5.58g | たんぱく質: 25.03g | 炭水化物: 40.90g.
朝食: Banana Prata. 昼食: H2OH! H2O, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Parboilizado Cozido. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|