2023年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 7日:
|
1046 kcal
|
脂質: 34.16g | たんぱく質: 59.88g | 炭水化物: 128.60g.
朝食: Mamão Formosa. 昼食: Sadia Bacon em Cubos, Pif Paf Salsichão, Friboi Paleta Bovina, Arroz Branco (Cozido), Doriana Margarina Cremosa com Sal, Quiabo. 軽食/その他: Hershey's Io-Iô, Ouro de Minas Brigadeiro. もっと...
|
体重に変化ありません
|