2023年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 7日:
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1532 kcal
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脂質: 68.23g | たんぱく質: 42.75g | 炭水化物: 189.51g.
朝食: Аютинский Хлеб Тостовый, Абрикосы, Красная Цена Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Vici Крабовое Мясо, Картофель Отварной. 昼食: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка. 夕食: Сладкая Булочка с Корицей. もっと...
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週に2.4 kg減量中
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