2023年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 7日:
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914 kcal
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脂質: 43.98g | たんぱく質: 43.09g | 炭水化物: 90.27g.
朝食: Fruttis Йогурт Персик 5%, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. 昼食: Пшеничный Хлеб, Борщ с Курицей. 軽食/その他: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Пшеничный Хлеб. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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