2023年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.2 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 28.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 7日:
|
1098 kcal
|
脂質: 31.91g | たんぱく質: 51.10g | 炭水化物: 150.55g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. 昼食: Говяжий Стейк (Только Постный), Запеченный Картофель. 夕食: Мороженое, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|