2023年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
85.6 kg これまでの減量分: 6.2 kg.    残り: 30.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1502 kcal 脂質: 57.70g | たんぱく質: 100.63g | 炭水化物: 153.45g.   朝食: Кокосовое Масло, Ферма Творог 0.2%, Клубника, Миндаль, Tasty Style Хлібці Вівсяно-Перлові З Насінням Льону, Банан, Яйцо. 昼食: De Cecco Оливковое Масло, Kotanyi Цедра Апельсина, Kuhne Бальзамический Уксус , Чумак Соевый Соус , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Wheatsun Лапша Удон, Яйцо, Куриные Голени с Кожей. 夕食: Клубника. 軽食/その他: Капучино. もっと...
4147 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に2.5 kg減量中

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DianaZhuravel03031996の体重の記録


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